カテゴリー：健康

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  • 2019/8/24
  • [連載]メタボの行き着く先, 健康, 厳選アーカイブ, 連載・特集記事

  [健康＝メタボの行き着く先](4)甘いジュースの1.5Lボトルを一晩で消費！

  あとから糖尿病、と診断を受けて振り返ると、自分は「ペットボトル症候群」が自覚症状の第一歩でした。 夏はもちろんですが、冬でも異様に喉が渇くのです。それも、お茶ではなく、甘いジュースを身体が欲しがります。一晩で「カ…
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  • 2019/8/17
  • [連載]メタボの行き着く先, 健康, 厳選アーカイブ, 連載・特集記事

  [健康＝メタボの行き着く先](3)異常なダルさと眠気を感じたら医者へ

  不景気で部署の絶対的に少ない人員では絶対的な仕事量に追いつかない。いきおい激務になりがちで、特に20代、30代となれば実務を一手に引き受けるため心身共にダメージを受けがちです。 そんな日常では、身体が疲れるのは当…
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  • 2019/8/10
  • [連載]メタボの行き着く先, 健康, 厳選アーカイブ, 連載・特集記事

  [健康＝メタボの行き着く先](2)メタボリックの始まり

  自分は産まれたときからメタボリックだったわけではありません。小学生の頃、肥満児になったものの、学生時代は大柄、程度まで回復。決定的になったのは、社会人になってからでした。学生時代も不摂生で飲み会ばかりしていましたが、決…
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  • 2019/8/1
  • [連載]メタボの行き着く先, 健康, 厳選アーカイブ, 連載・特集記事

  [健康＝メタボの行き着く先](1)メタボリックの向こう側へようこそ！

  不規則な生活、深夜の爆食、飲酒に運動不足。好物はジャンクフードと肉！　そんな生活を送る人は少なくありません。5人にひとりがメタボリック症候群の疑いという現代社会ですが、実際に悪化するとどうなるのかを実体験から明らかにし…